+45 60 51 05 31 undaya@undaya.dk

Facebook
Twitter
Google

Facebook
Twitter
Google

Undaya Familien
Retreats
Corporate
Gravid
Begivenheder & priser
Kontakt os

Vælg en side

Kontakt os

Navn

E-mailadresse

Besked

14 + 14 =

Undaya Yoga

Algade 33,3
9000 Aalborg
Denmark

Tlf.: +45 60 51 05 31
undaya@undaya.dk

Undaya Yoga Marrakech

BP 1077 – Gueliz
40000 Marrakesh
Morocco

Tlf. +212 6 38 56 61 13

Instagram

undaya.dk

🕊💫🌸
Bålfest 🔥 Imbolc / Kyndelmisse 👇🏽

Instagram post 2225013579558904736_2256114576

Mere cirkel til folket ♥️
AARHUS har nu fået sin egen “Lær at lede en cirkel” workshop, efter flere efterspørgsler.. Workshoppen falder d. 23 maj- og jeg har brug for alt mulig hjælp til at sprede budskabet 🙏🏽 Det er lidt nervepirrende at have så lille en community i sin egen hjemby. Men jeg vælger at tro på at lokalet vil fyldes (som i Aalborg). Vi har brug for en masse behagelig cirkelledere til at skabe smukke fællesskaber rundt omkring i landet ✨🙌🏽
#aarhus #cirkel #spiritualitet #meditation #energi #gruppeenergi

Instagram post 2224914829452520953_2256114576

Her ser du “efter” - swipe for “før”.
Søndagstradition her hos familien Undaya ✨🕊🌸💎

Instagram post 2221997828736532483_2256114576

AARHUS 😽
Hvad med at slutte ugen af med Living Yolates? @metteholtetskov og @underfladisk underviser på skift dette kursus hvor vi danser foråret i møde.. Yoga og meditation giver dig indre fred, pilates styrker dig indefra, og dans smelter alle spændinger af og giver livsglæde. Vi starter d. 6 marts - se mere i Undayas kalender på fb.
#livingyolates #aarhus

Instagram post 2220643225067456062_2256114576

Vi har comitted os til at komme udenfor sammen som familie én time hver weekend 👨🏽‍🦲👦🏻👧🏽👩🏽 Det er et simpelt mål, men til gengæld nemt at opfylde ✨🕊 i går blev det lidt senere end det plejer, så turen gik til vores nabo @sallingrooftop : Hvis man er lidt nedtrykt eller deprimeret, kan det virke healende at komme op og se tingene oppefra 🥰♥️ Prøv det 🙏🏽

Instagram post 2216760438887329967_2256114576

Lyset lige nu i vores smukke hjem. Vi har aldrig boet så dejligt et sted før (vi har boet to andre steder sammen) over sofaen hænger tre plakater fra de yogafestivaler Hicham har arrangeret i Aalborg. Har du været med til nogle af dem?

Instagram post 2215178571612441709_2256114576

Godmorgen fra en bil der er ved at varme op.. i disse dage har jeg haft mange deja-vu’s og de morer mig altid: jeg er kæmpe Matrix fan, og har set filmene utallige gange. I Matrix er er deja-vu “en fejl i systemet” og det har indprentet sig på min rygrad. Jeg “vågner op” af at få deja-vu’s - på samme måde som du måske kender fra at se englenumre som feks 11.11. Her til morgen er deja-vuet dagene for ét år siden, hvor jeg startede på mit nye arbejde i Aarhus. Det der fik mig igennem vinterdagene i den mørke bil på den kolde køretur: @katiesilcox_shaktischool podcast “The Ghee spot”. Og minsandten om jeg ikke stadig hører den i disse januar morgener 💎🕊🌙 Familien bobler derhjemme, jeg har morgenmadsmadpakke og varmt citronvand med i min to go kop. Hav en god morgen 🌞
#morgen #aalborg #dejavu

Instagram post 2214872121929442465_2256114576

Endnu en weekend er gået.. vi har en aftale om at komme ud i naturen mindst én time i weekenden. I dag var det Hammer bakker. Vores lille bybarn bliver en smule udfordret ude i den stille natur.. hun råber og skriger lidt ved sceneskiftet. Men i dag guidede hun os hjem i tørvejr “vi skal hjem nu” og lige da vi kom til bilen begyndte det at regne. Vi håber du har haft en god weekend, kærligst familien Undaya.

Instagram post 2213882178029679333_2256114576

“Ved Imbolc fejrer vi at solen vender tilbage, med stearinlys og bål. Højtiden knytter sig til gudinden Brigit og navnet kommer af oldirsk "i mbloc" der betyder "i maven"
Jorden er gravid med foråret.
Lad os sætte os sammen i cirkel og opleve denne gamle fejring sammen. Vi synger sange, mediterer og brænder ting på bålet og planter frø”
Link i bio 🔥🔥🔥

Instagram post 2211689709934347839_2256114576

“De fleste af os har aldrig givet os selv lov til at ønske det, vi virkelig ønsker, fordi vi ikke kan se, hvordan det kan blive til virkelighed” (citat fra bogen “The secret”) Min største drøm er at slå rødder et dejligt sted i naturen, få ro og fred, og bygge en Dome som jeg efter få år ejer 100%. Et gældfrit liv hvor der er tid til de ting jeg er kommet her for at gøre (podcast - retreats - doula - cirkler og en tilpas mængde redaktørarbejde)
Skriv i kommentarfeltet hvad du VIRKELIG ønsker 🙏🏽👇🏽 Godt nytår fra 👩🏽

Instagram post 2209714115910635093_2256114576

Tusind tak for en skøn nytårssharing 🍀🐚🕊💫

Instagram post 2208998374508865735_2256114576

N Y T Å R S C I R K E L i morgen:
Formålet med cirklen er at have tid til at tage afsked med, og dvæle ved, året der gik. Der vil være mulighed for at fortælle om de ting du lærte i løbet af 2019, de fejl du begik og de vidunderlige ting du fik udrettet. I et dømmefrit rum kan du hylde og slippe endnu en omgang rundt om solen med op- og nedture. Vi er alle i konstant proces, og vi oplever at det er utrolig healende at have kærlige vidner til ens proces, og at være vidne til andres. Der er stadig plads til DIG - følg linket i bio for alt info om eventet der finder sted i morgen søndag d. 29 kl 13-17.
#cirkel #aalborg #nordjylland #spiritualitet #nytår #kvinde #visdom #åretdergik #tid #pause #refleksion

Instagram post 2198734653446537378_2256114576

NYTÅRS SHARING D. 29 DECEMBER
Vores ønske er at lande året der gik. Skabe et roligt rum efter de travle juledage.. fordøje alt hvad der skete i 2019. Tale om de gange du var modig, trække vejret igennem de fejl du begik og afspænde ned i de bedste minder.. kære kvinde, hvis du meget gerne vil med, men ikke har økonomiske ressourcer til det - så skriv til space holders @underfladisk eller @sillesspace - vi finder en god løsning.
Der er en helt særlig portal på lige dét tidspunkt på året, som en overtrukket konto ikke må sætte en stopper for at opleve!
Der findes et link i bio, og vi har netop løftet sløret for programmet.
Stort kærligt julekram fra Satie og Sille
#kvindecirkel #nytår #sharing #circle #aalborg #yoga #meditation #kvinder

Instagram post 2191330534763088070_2256114576

People will forget what you have said. People will forget what you have done. But people will never forget how you made them feel. Be the sunshine ☀️

Instagram post 2190102386104965360_2256114576

SLUT ÅRET I CIRKEL - link i bio:
“Nytårs sharing ligger lige efter de mange ugers juletravlhed, hvor mange oplever at det er svært at tune ind og mærke efter. Vi inviterer til et roligt rum i denne tid, hvor vi sammen vil genfinde centreringen og mærke den kraftfulde port ind til det nye år, som denne tid virkelig indeholder.
Formålet med cirklen er at have tid til at tage afsked med, og dvæle ved, året der gik. Der vil være mulighed for at fortælle om de ting du lærte i løbet af 2019, de fejl du begik og de vidunderlige ting du fik udrettet. I et dømmefrit rum kan du hylde og slippe endnu en omgang rundt om solen med op- og nedture. Vi er alle i konstant proces, og vi oplever at det er utrolig healende at have kærlige vidner til ens proces, og at være vidne til andres.”
Dine cirkelledere: @sillesspace og @underfladisk
.
.
.
.
.
.
.
#Cirkel #Skønt #Aalborg #Nytår #Sharing #Kvinde #Meditation #Yoga #Nordjylland

Instagram post 2188007962466114180_2256114576

Wonderful sesh this evening with this amazingly energised Dentists on their yearly outing. They decided to have a class with Hicham before hitting the town. Thank you Mathilde for arranging. Thank you @mette_hyldgaard_skovmose for having us in your wonderful space. ♥️☀️🙏🌿#undayayoga

Instagram post 2187796425436707366_2256114576

Make a prayer
Throw a stone in the pond
Drawn your sorrow
🙏
#undayayoga #loveandlight

Instagram post 2185712934611934919_2256114576

Når alting bliver for meget med job, pendlerlivet og dårlig samvittighed.. overfor min familie, overfor min krop. Så ender jeg altid ved den samme sø.
Her er der ro.
#ÅndInd #ÅndUd

Instagram post 2184239335736709001_2256114576

🔥 Så kan vinteren bare komme an 🔥
@livingyolatesacademy

Instagram post 2184187638867867742_2256114576

Where are you from?
I am a local of Marrakech, Brighton, Milano and Aalborg..
I am a spiritual being having a human experience.
I am not a nationality, a race, a ID number, a job title nor will ever be boxed.
We are all dying - hold on to a positive human experience ♥️
Tidings of comfort and joy to all humans everywhere..May there be peace on earth. #undayayoga #loves_milano

Instagram post 2183576768236356783_2256114576

May there be light
May there be love
May there be peace

Instagram post 2183061574250868697_2256114576

I am grateful for the sky a roof above me, the land under my feet that carries me, the water that I sail and drink and that makes me. I love me #undayayoga #loveitaly

Instagram post 2183053761621360127_2256114576

Et meget vigtigt kapitel bliver skrevet imens Hicham 👨🏽‍🦲er i Italien. Jeg sidder nemlig herhjemme og starter på en stor og skelsættende notesbog. En kæmpe en af slagsen! Den skal nemlig skitsere og manifestere vores drøm om at købe jord og hjem et sted hvor familien Undaya kan slå rødder. Vi købte bogen sammen i arkitekternes boghandel i Aalborg.. der skal være skriblerier i, drømmenedkrasning og ikke mindst tegninger af det hus vi vil bygge. Vi håber på at du vil være med i processen 🙏🏽

Instagram post 2182630787546185106_2256114576

Good morning world! A wonderful feeling to wake up to a scenery you haven't seen the night before. I knew of the lakes all the time I have been coming to Milan, since the 90s but I never explored them. Today, I will embark on a slow boat and sail under the foggy mountains north towards Switzerland and pay homage to mother nature in one of its unique expressions. This reminds of the time I crossed lake Tanganyika from Zambia to Tanzania in 2006, I will never forget that trip for its simple magic comparable to life itself: people hop on and off our boat while we sail towards our destiny and like my beautiful woman Satie says, it is not Linkedin or network that will guide opportunities towards you: it is god's work that attracts us to and reppel us from situations. My prayer today: I surrender to that is good and pure within me, that guides me towards my destiny, whatever that may be, I love me . Namaste #undayayoga #loveyourself

Instagram post 2179250136772029859_2256114576

Ild i Aarhus i dag 🔥
Tak til alle de smukke kvinder der var med 🌙

Instagram post 2177759655194145625_2256114576

It's couscous time! ♥️☀️

Instagram post 2177626499363369515_2256114576

On Grateful day, I am thankful for this journey of healing I have embarked on 4 nights ago - After a wonderful day at Implement consulting gaining my Half Double Certification and an evening with a wonderful Sardinian couple that own a restaurant in Cagliari. Onto Marrakech quartier Majorelle and its amazing gardens and Jasmin tea..Then 2 night in the Medina and a healing stay at the minimalist Zwin Zwin..(and just squeezed through a challenging day trip to Casablanca! to see dad) MY LAST DAY starts early on the mat AND MY JOURNEY ends on the mat..now I will retreat to quartier Hivernage onlooking the mountains for meditation and contemplation..I miss my soulmate and my cubs..I KNOW THAT I CAN BE SCARRED - MY JOB CAN BE MADE REDUNDANT - MY LIFE CAN CHALLENGED OVER AND OVER BUT my prayer is: I am not a victim of circumstances, situations, I am not a number, a nationality or a title, I am abundance 🧡 abundance flows through me and from me. Namaste #undayayoga

Instagram post 2177533948782436318_2256114576

Perhaps one of the best yoga shalas I have ever been to in the world! 🙏💚🌿Looking forwards to the morning flow class #undayayoga #lovemarrakech #morningyoga yoga

Instagram post 2177234038178586810_2256114576

It's Zafzouf (Strawberry Tree Fruit) season in Marrakech..but the fruit is still rare to find in the souk/market. An absolute treat when you run into a vendor. However, I am really exited about its Ayurvedic properties: Population in Mediterranean region uses strawberry tree:
For convulsions
As antiseptic
As diuretic
As laxative
For reducing blood pressure
For sore throat
For mouth sores
For skin inflammations
For cardiovascular diseases such as thrombosis and atherosclerosis
For viruses and bacteria
A power fruit that is available for only a short period in early winter..do I need a flu vaccine?? 💚🌿🍒 Non Merci #naturesbounty #lovemarrakech #undayayoga

Instagram post 2176852417894107961_2256114576

Pakker til weekendens workshop i Aarhus. Velkommen vinter kalder vi den, og jeg ser så meget frem til det! Jeg har ligeså meget brug for det som jer andre: yoga - pilates - dans i en vidunderlig kombination. Og så med to undervisere 🥰 Det er altså luksus... @metteholtetskov

Instagram post 2176270721280754482_2256114576

My grandmother Aisha had a tattoo on her chin..Berber tribes believe that tattoos protected from evil spirit entering from the mouth..My mom's generation onwards stopped the practice..I think it's a shame that modernity is making us loose originality..#lovemarrakech #undayayoga

Vis flere Følg os på Instagram

Undaya Yoga

Algade 33, 3
9000 Aalborg
Denmark

Tlf.: +45 60 51 05 31
undaya@undaya.dk

Undaya Yoga Marrakech

BP 1077 – Gueliz
40000 Marrakesh
Morocco

Tlf. +212 6 38 56 61 13

Facebook
Twitter
Google

Copyright © 2017 - 2020 Undaya Yoga Studio